Fundación Salud Visual, Desarrollo Optométrico y Audiológico. FUNSAVI

El verano no se entiende sin la playa. El mar es el lugar perfecto para sobrellevar las altas temperaturas y tomarnos unos días de descanso. Una situación muy típica de esta época del año para aquellas personas con problemas de graduación es la de no ubicarse al salir del agua, por eso muchas de ellas optan por utilizar lentillas.

Para que utilizar las lentes de contacto en la playa no suponga ningún perjuicio para nuestra salud visual, proponemos una serie de consejos para llevarlas sin ningún tipo de problema.

Mejor, lentillas de uso diario

En la playa y el mar existen una gran cantidad de microorganismos que pueden afectar a las lentes, por ello es recomendable utilizar durante esta época lentillas de uso diario frente a las mensuales o quincenales.

Usar gafas de natación en el agua

Dentro del agua debemos usar gafas de natación. Los microorganismos del agua del mar que comentábamos anteriormente pueden causar infecciones en el ojo, por eso es importante que el ojo no entre en contacto. Además de no abrirlos debajo del agua, lo ideal es llevar siempre unas gafas de natación al sumergirnos.

Llevar estuche y líquido de lentillas

Siempre es aconsejable llevar estuche y líquido recomendado por tu óptico-optometrista a mano y en la cesta de la playa. La arena, la protección solar o el propio sudor pueden jugar una mala pasada y entrar en contacto con la lentilla. Si esto ocurre, lo mejor es retirar la lente y limpiarla correctamente antes de volverla a colocar.

Aplicarnos lágrimas artificiales

Las altas temperaturas de la playa hacen que el ojo tienda a secarse. Para evitarlo, lo mejor es aplicar gotas artificiales para humedecer el ojo e impedir así posibles irritaciones.

Lavarse siempre las manos

La higiene de las manos es imprescindible a la hora de tratar con nuestros ojos. En la playa por la cantidad de elementos con los que entran en contacto resulta aún más necesaria esa higiene. Debemos lavar cuidadosamente las manos antes de realizar cualquier tarea relacionada con los ojos.